Você já percebeu que, mesmo mantendo os mesmos hábitos, está mais difícil controlar o peso após a menopausa? Se sim, você não está sozinha.O metabolismo muda significativamente nessa fase, o que pode tornar o controle de peso mais desafiador. Mas antes de se culpar, entenda como essas mudanças acontecem e como você pode lidar com… Continuar lendo Menopausa e Metabolismo: Como essa fase afeta o controle de peso?
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